体育锻炼对青少年儿童身体素质的影响究——以青神县为例.docx

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1、体育锻炼对青少年儿童身体素质的影响究以青神县为例摘 要青少年儿童是小学体育训练过程的基本要素。青少年儿童是小学体育锻炼的对象和主体。采用文献资料法、调查分析法对青神县学道街小学青少年儿童的身体素质进行了调查分析。通过对BMI、肺活量、50米跑、坐姿前弯、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米*8米和视力状况等多项数据指标的分析，我们发现青少年儿童的身体素质不合格率高，尤其是肺活量、50米跑、1分钟仰卧起坐达标率还比较低，因此必须转变教育观念，重视青少年儿童体育锻炼，确保他们有一定的体育锻炼时间，加强体育锻炼，培养终身体育锻炼意识，同时视力下降也比较明显其中五、六年级尤为突出，这要求青少年儿童必须改

2、善不健康的生活方式，针对这些问题,本文也提出相应的对策，旨在更好的改善青少年儿童的身体素质。关键词：体育锻炼； 青神县青少年儿童； 身体素质IIIABSTRACTTeenagers and children are the basic elements in the process of physical training in primary schools. Teenagers and children are the objects and subjects of physical exercise in primary schools. The physical quality of

3、adolescents and children in Xuedaojie Primary School in Qingshen County was investigated and analyzed by using the methods of literature and investigation. Through the analysis of multiple data indicators such as BMI, vital capacity, 50-meter running, sitting forward bending, one-minute rope skipping, one-minute sit-ups, 50-meter * 8-meter and eyesight status,